Ontspanning

Afgelopen donderdagavond naar de film geweest. Volgens Caro was de film "Alles is Liefde" erg leuk.

Image Hosted by ImageShack.us

Door de studie ben ik niet echt de kartrekker die een uitstapje verzint of iets leuks wil ondernemen. Misschien ben ik wel veel te serieus bezig met de studie maar dat er véél tijd in gaat zitten is duidelijk. Volgens de studiegids zou er 20 uur zelfstudie naast het gewone werk bijkomen. Dat valt me dus tegen. blijkbaar zijn de hersens (nog???) niet ingesteld op leren.

Gauw terug naar de film. Een aanrader als je eens onbedaarlijk wilt gaan lachen. Veel humor, leuk gespeeld door een aantal bekende tv persoonlijkheden. Toch ook een serieuze noot erin. Kortom een aanrader. Van tevoren kan je niet verzinnen dat er rond Sinterklaas zoveel dingen kunnen spelen. omdat de volgende dag weer gewerkt moest worden werd het wel de film van 18:45 uur, lekker rustig. Vooraf nog even een heerlijke vegetarische Taco gegeten bij Taco Mundo en achteraf heerlijk op een terrasje wat te drinken en te eten genuttigd.

Deze week is het herfstvakantie. Normaal gesproken vrij, maar het weekje vakantie dat ik wel had aangevraagd kan niet doorgaan. Helaaas kan de opleiding niet voldoen aan het volgen van alle schoolvakanties. dus woensdag gewoon school en daarnaast nog 1 dag werkplekleren zoals dat zo mooi heet. Daarnaast allerlei dingen op papier knallen voor het eerste toetsmoment begin november.

"Tussendoor" probeer ik nog wel wat leuke activiteiten te plannen. Dinsdag naar het spoorwegmuseum, woensdag is het in Woerden Koeienmarkt, een plaatselijke feestdag, en donderdag proberen Caro en ik een sauna te pakken.

Het lopen is behoorlijk in het slop geraakt. Mij startnummer voor de 7 heuvelen heb ik in de verkoop gezet. dat gaat echt niet lukken.  Iets waar ik ongelooflijk van baal, want deze run vind ik helemaal geweldig.

M`n Kick the Couch 5 k van vorig weekend heb ik "afgeraffeld" in 28:54, en ik kan zeggen dat het een martelgang is geweest. What do I need to say more, een humeur om op te schieten en de stress van de studie kan ik er ook al niet uitlopen. Soms heb je het dus echt zwaar…….

Advertenties

ZOEKEN NAAR EEN REDEN.

In de maand september ging het lopen erg lekker. Het waren geen grote afstanden die ik liep maar ik voelde dat de kracht toenam en ook de snelheid leek wat beter te worden.

En toen, uit het niets, was die pijn onder mijn voet er weer. Dit keer zo heftig dat ik zelfs bij het wandelen er flink last van had/heb. Direct het golfballetje tevoorschijn gehaald en daarmee voorzichtig de plek masseren. Ook maar weer de oefningen op de trap gaan doen(op voorvoet staan en dan de hak laten zakken en uitstrekken tot je op de tenen staat).

Ben driftig aan het zoeken naar een reden waarom deze klachten nu wéér terug komen. Heb nieuwe zolen en die zitten prima, schoenen zijn goed en ik doe zelfs rek- en strekoefeningen vooraf(iets dat ik nooit deed). Op dit moment denk ik dat het wel eens aan mijn schoenen van alledag zou kunnen liggen, dus die worden aan een grondig onderzoek onderworpen.

Kortom, ik ben alweer een week of 2-3 aan het tobben, de pijn is nog altijd niet weggetrokken.

Heb me wel ingeschreven voor het Pheidippidation World Wide loop dit weekend. Het zal een

"Kick the Couch"5 k zijn, en als ik heel eerlijk ben vraag ik me af of ik dat ga halen. Maar goed, startnummer 1115 gaat toch maar weer "On the Run".(als RR mijn naam toevoegt aan het lijstje dat hij net op z`n log heeft gepubliceerd dan moet er wel een nieuw rubriekje bij: "langzame hollanders o.i.d)

Voor hen die een eigen loop hebben gepland, en ook voor de Eindhoven lopers en loopsters veel succes. Maar vooral: GENIET, want het is echt heerlijk om te kunnen lopen!

Feed en Loopproblemen.

Gelukkig heb ik géén problemen met eten, maar met een ander soort Feeds.

Sinds ik de nieuwe laptop gebruik heb ik braaf een Feed op  heel veel logs ingesteld.

Ik wil tenslotte op de hoogte blijven van het wel en wee in blogland.

Welk probleem heb ik dan: via Microsoft Outlook krijg ik elke keer als iemand een bericht plaatst een bericht in mijn postvak "in". Gebruik nu windows vista(of dat belangrijk is weet ik niet……)

Op de oude gebruikte ik XP en daar werden de feeds zichtbaar via de knop favorieten als ik internet opstartte, dan stond er een vetgedrukte lognaam.

Ik wil dus dat mijn postvak in niet overbelast raakt met weet ik veel hoeveel berichtjes. Heb al genoeg bij te houden via de mail en dat wil ik graag zo houden.

Dus bij deze de oproep: weet je de oplossing hoe dit probleem te tackelen, dan hoor ik dat graag!!

(ik heb via de favorieten-feeds al alle feeds verwijderd voor zover ik kan nagaan, dus dat is het in ieder geval niet.)

Alvast bedankt

En dan verder. Ik ben ingehaald door mijn enthousiasme. Heb m`n oude blessure weer terug. Het is (nog) geen echte hielspoor, maar de peesplaat onder m`n rechter voet is flink ontstoken. Dus ijs erop, veel oefeningen met een golfballetje, rust houden etc.etc. Zelfs met gewoon wandelen heb ik nu pijn.

Dus: GEEN zevenheuvelenloop zoals het er nu uitziet. Kijk het nog even aan, maar als er niet heel snel een spectaculaire verbetering in zit dan gaat m`n nummer in de verkoop.

Aan de andere kant is (even) niet lopen ook wel weer goed. Mijn studie vergt héél véél studietijd. Soms denk ik waar ben ik aan begonnen, maar de dingen die ik nu al doe op m`n werk zijn bereleuk.

In een later log zal ik daar wel het een en ander over vertellen.