Steeds meer weblogs zijn uitgerust met de mogelijkheid tot het controleren van de reactie die getypt is. Het is bedoeld om robots die automatisch spamberichten dumpen tegen te houden.
Running Ronald is er volgens mij ooit eens mee begonnen en nu is het op vrijwel elke weblog raak. Een combinatie van cijfers en letters moeten overgenomen worden. Nou staan die dingen in een leesvakje dat door allerlei zwart-grijs tinten nauwelijks te ontcijferen valt. Soms moet ik wel drie keer een nieuwe combinatie intikken omdat ik door wat slechter wordende ogen( tja, boven de 40 he…….) het niet goed kan lezen. Braille hoeft het nog net niet te wezen, maar toch erger ik me rot aan deze optie. je moest eens weten hoe blij ik ben als ik op een log terecht kom waar dit (nog) niet nodig is.
Dan de afgelopen dagen. Na mijn vorige posting ben ik diezelfde dag toch maar gaan lopen, met telefoon, en dat ging wel prima, gewoon rustig aan. Gister weer een duurloop waarvan hieronder de data:
tijd: 66.03 minuten Afstand: 11,1 km Hartslag: 135-147 Gem HF: 140 kcal: 959
Dit alles gemeten via mijn Polar F5 en de afstandmeter AV`23.
Heerlijk gelopen in de nog vroege ochtend toen het nog niet zo heel warm was. Morgen weer een loopje, kijken of dat ook zo goed gaat.